1. 椅子に座った状態でのケア
2. ベッド上でのケア（チャンピサージon the Bed)

• チャンピサージの感動を多くの人へ伝えたい方
• お仕事のメニューを増やしたい方など… 

他に例を見ないテクニックのトレーニングを受ける中で、癒しの手、直感、思いやりが必要なことも学びます。

セルフケアで毎日を快適に過ごせるようにご指導いたします。

●１回講座（1.5時間クラス）と４回講座のクラス（テーマ別）があります。

【セルフチャンピ・トレーナークラス 】

●指導者（トレーナー）になりたい方のためのクラスです。

大切な人のためにできることがあります。

私たちは、触れられることによって自分が愛されていると感じることができます。

家庭や職場や学校などで、家族や仲間同士で頭部のスキンシップを…

金属製のボウルを使う独特な手技はインド古来から行われています。

膝から足底までの手技は、ストレスを軽減し、身体、心、意識のバランスを整える健康法です。一日の疲れはその日のうちに取りたいですね。